Články autora
Relaxační vzdělávací studio ABECEDA POZNÁNÍ, Hradec Králové, www.abecedapoznani.cz nabízí láskyplný prostor, kde radostně nacházíme sebe sama s možností uskutečnění seberealizace a seberozvoje, prostor pro lidi, kteří už ví a chtějí pomáhat těm, kteří hledají …
Věra Popelková758x
Ráno po probuzení, dříve se „rozjede“ mysl, zeptejte se „kdo jsem já“? Nečekejte odpověď, stačí vnímat pocit vycházjící z nitra, a pak tichým hlasem k sobě promlouvat… 🖊 jsem dokonalá taková, jaká jsem právě teď 🖊 mám v sobě vše, co potřebuji k tomu, abych zažívala štěstí 🖊 zažívám hojnost v lásce, štěstí, radosti 🖊 jsem láska 🖊 vybírám si to nejlepší jídlo, abych živila své tělo...
Věra Popelková1284x
Arunachala je jedním z nejstarších a nejposvátnějších míst Indie. Šrí Bhagavan prohlásil, že je to srdce Země a duchovní centrum světa. Každé duchovní centrum Indie má svůj vlastní charakter a řadu tradic. Mezi ně patří Arunachala u Tiruvannamalai. Ve starých tamilských textech je uvedeno, že pouhá myšlenka na Arunachalu může vyvolat osvobození. Proto nebylo náhodou, že Šrí Ramana Maharshi učinil Tiruvannamalai a posvátnou Arunachalu...
Věra Popelková1414x
Jóga a zdraví – to jsou dvě slova, která spolu velmi úzce souvisí. Zdravotní přínos jógy je široce známý. Jóga je tady proto, aby pomáhala vašemu fyzickému a duševnímu zdraví. Proto se většina lidí začne zajímat o jógu ze zdravotních důvodů. Chtějí zmírnit své bolesti zad, nebo chtějí znát metodu, jak se zbavit stresu. V tomto článku se blíže...
Věra Popelková1235x
MEDITACE A JÓGA MĚNÍ NAŠE DNA Jógová studia a meditační centra si už dlouho nemůžou stěžovat na nedostatek klientů. Někdo je navštěvuje, protože si myslí, že jde s dobou. Převážná většina lidí v nich ale hledá zklidnění a dosáhnutí vyrovnanosti. Jedna několikaletá vědecká studie jim teď dává za pravdu. Studie publikovaná v odborném časopisu Frontiers in Immunology více než deset let analyzovala, jak...
Věra Popelková599x
Tip na vánoční dárek Ještě nevíte, čím potěšit Vaši maminku, sestru či kamarádku? Připravila jsem pro Vás vánoční dárkový poukaz na kurz hormonální jógové terapie podle Dinah Rodrigues. Obdarovaná žena si může po vánocích sama vybrat z široké nabídky kurzů. Jaký by se Vám líbil poukaz? Napište mi na: popelkova21@seznam.cz a domluvíme se spolu😉 Mohu Vám udělat i jiný design dle Vašeho přání....
Věra Popelková583x
Na kurz hormonální jógy ženy přivádí potřeba změnit svůj zdravotní nebo psychický stav k lepšímu. Výjimečně se tato změna projevuje v mírném počátečním zhoršení příznaků. To je dobré znamení. Po tomto stadiu by se stav měl začít zlepšovat. Je však vhodné zachovat klid. Jak však získat klid v takové situaci, když přirozenou reakcí bývají právě obavy? Doporučuji nejprve zkonzultovat...
Věra Popelková656x
Vše, co budoucí maminka v období těhotenství prožívá, ovlivňuje vyvíjející se plod. Děti v prenatálním věku jsou citlivé vůči emočním stavům rodičů. Budete-li v těhotenství poslouchat relaxační hudbu, zklidníte se nejen vy, ale i vaše dítě. Je důležité, aby se těhotné ženy obklopovaly co nejklidnějším prostředím. Matku i plod díky tomu zaplaví endorfiny, které vyvolávají pocit štěstí a tlumí bolest....
Věra Popelková811x
Cysta na vaječníku Cysta – co to je a jak se vytvoří? Cysta vaječníku je onemocnění ženského pohlavního ústrojí, které nejvíce trápí ženy ve zralém věku či po porodu. Cysta je útvar, který je vyplněný tekutinou a oddělený od okolí. Za cystu se považuje útvar, který je větší než 2 cm, chvíli se zvětšuje a poté zmenšuje. Vyskytnout se mohou cysty...
Věra Popelková2420x
Uložen hluboko v centru našeho těla, psoas ovlivňuje každý aspekt našeho života, od fyzické pohody až po to kým se cítíme a jaký vztah ke světu máme. Psoas je most spojující trup s nohama a je rozhodujícím prvkem pro vyvážené srovnání těla (udržení vnitřní linie), správnou rotaci kloubů a plný rozsah pohybu našich svalů. Při cvičení hraje psoas důležitou roli při...
Věra Popelková2344x
