Blog a články

4.10. 2018

Ájurvéda pro ženy

Dárek pro absolventky kurzu hormonální jógy Tento e-book jsem sepsala, abych shrnula hlavní zásady vědy o životě ke zmírnění premenopauzálních příznaků. Obsah: 🌺základní rozlišení jednotlivých typů 🌺zdravý menstruační cyklus jakožto předpoklad plodnosti 🌺menopauza 🌺základní příčina všech potíží s menstruačním cyklem a způsob řešení 🌺základní zásady stravování 🌺byliny pro zdravý hormonální systém 🌺detoxikace Milé ženy, tento e-book Vám mohu...

Celý článek
Věra Popelková628x
4.10. 2018

Základní zásady v těhotenství. Těhotenství & ájurvéda

Nejdůležitější zásada, kterou byste si měly zapamatovat, je, že vaše štěstí a spokojenost v tomto období je asi tou nejlepší výživou, kterou můžete svému dítěti poskytnout. Váš manžel by Vám měl v tomto období projevovat co nejvíce pozornosti a náklonnosti, co možná nejvíce zůstávat večer doma, pomáhat Vám a udržovat radostnou náladu a plni vaše přání. Ideální cvičení je asi půlhodinová...

Celý článek
Věra Popelková967x
4.10. 2018

Menopauza

V Indii se na rozdíl od Západu menopauzální příznaky téměř nevyskytují, ale začínají se objevovat stále častěji u žen žijících západním stylem života. Popíšu Vám příběh dvou sester, které se narodily a vyrostly na venkově ve východní Indii. Je z knihy Zralá žena. V dospělosti se jedna ze sester přestěhovala do Bombaje, kde žila západním stylem života a pracovala v managementu, zatímco druhá...

Celý článek
Věra Popelková715x