Letní víkendový kurz pro ženy v klášteře
ve dnech 9.-11. srpna 2024
Rezervace: Věra Popelková, certifikovaná lektorka hormonální jógy | Tel. 774 847 121
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2019/04/43555390_10217748849540047_1165104265241296896_n.jpg)
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2019/04/skály-1.jpg)
Mystické prostředí benediktinského kláštera. Bohatý jógový program, ubytování v unikátních nově zrenovovaných mnišských celách, odpočinek v rozsáhlé klášterní zahradě, inspirující posezení v místní kavárně.
Letní relaxačně poznávací pobyt pro ženy s hormonální jógou a ájurvédou.
Pojďte společně prožít jedinečný pobyt v broumovském klášteře, kde v přátelském prostředí budeme mít prostor pro zastavení se, objevení a projevení lásky a respektu k sobě samé, své vlastní krásy a svého potenciálu.
Klášter se nachází se v nádherné broumovské krajině a je velmi vyhledávaný pro jógové pobyty a v letních dnech jsou na rok dopředu všechny termíny obsazené.
Mám obrovskou radost, že se mi podařilo pro Vás jeden termín rezervovat a že Vám nyní můžu nabídnout pobyt zaměřený na ženy a hormonální jógu.
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2018/10/verka-150x150.jpg)
Vzhledem k velké obsazenosti kláštera je nutná včasná rezervace,
abych mohla náš pobyt co nejdříve potvrdit.
KAPACITA: 10 žen
CO VÁS ČEKÁ?
- kombinace pobytu v nádherném prostředí kláštera ve spojení s jógou
- opakování sestavy HJT
- aktivace pánevního dna
- přednášky a praxe z ájurvédy pro ženy (ženský cyklus, byliny, cykličnost, marmové body pro úlevu při menstruaci apod.)
- Tai chi či kung v přírodě
- meditace
- toulky přírodou
- zpěv manter
- možnost dokoupení plné penze
PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?
Pobyt je pořádán pro ženy, které absolvovaly kurz hormonální jógy, chtějí si zopakovat sestavu sdílet a doplnit ji o pradávnou moudrost ájurvédu.
POPIS UBYTOVÁNÍ
Ubytování na 2 noci v mnišských celách.
Ubytování
V Domě hostů, který je součástí kulturní památky Klášter Broumov, na vás čekají jedinečné zážitky včetně originálního ubytování. Spát totiž budete ve zrekonstruovaných mnišských celách, jednoduše zařízených masivním dřevěným nábytkem.
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2019/04/20150611124057_edn9oY.jpg)
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2019/04/20150611124029_EQce49.jpg)
PROGRAM
- opakování hormonální jógy
- ájurvédská jógová terapie pro ženy 3 hodiny
- aktivace pánevního dna 3 hodiny
- Tai chi či kung v přírodě
Pátek 17 - 19
Sobota 9.00 -12.00 a 16.00-19.00
Neděle 9.00 - 12.00
Každá lekce bude zaměřena na jinou oblast těla. Postupně projdeme těmito terapeutickými sestavami:
- léčivá sestava pro uvolnění pánve
- sestava pro letní období
- sestava pro lymfatický systém
Ke cvičení využijeme sály v klášteře i klášterní zahradu.
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2019/04/29542486_936087883221329_2642261686966474599_n.jpg)
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2019/04/38676553_1038823669614416_4845206469802459136_o.jpg)
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2019/04/ženství.png)
Ájurvédská část
"Ájurvéda jako alernativní cesta pro zdravé ženství"
Na tomto setkání společně uchopíme zdraví jako svoji bytostnou podstatou. Ájurvéda je nejstarší cesta ke štěstí. Prozkoumáme její rozmanitost a dary, z nichž si každá žena může vybrat podle svého vnitřního nastavení a momentálních potřeb.
V letošním roce se budeme věnovat především praktickému využití ájurvédy. Můžete se těšit na masáže a marmovou terapii.
AKTIVITY
Sobota 13.00 - 17.00
V sobotu po obědě budete mít dost času na výlety do okolí. Zde je malý tip :-)
Horský hřbet Broumovských stěn se spoustou vystupujících romantických skal a hlubokých roklí, leží v Broumovské vrchovině mezi Policí nad Metují a Broumovem. Prochází jimi množství turistických tras. Zčásti jsou přístupné i cyklistům s horskými a trekkingovými koly, pro které je připraveno několik kilometrů značených cyklostezek. Jedním z nejzajímavějších míst Broumovských stěn je Kovářova rokle, kterou vede značená trasa z Broumova do Police nad Metují. Na své cestě míjí barokní poutní kapli Hvězda s dřevěnou turistickou chatou. Je odtud krásný výhled na Broumovskou kotlinu a okolní hory Čech i Polska. Nejvyšším vrcholem Broumovských stěn je Božanovský Špičák, asi 10 km dlouhý skalnatý hřbet, který je součástí značeného prohlídkového okruhu a poskytuje nádherný výhled na okolní skály, ale dohlédnete odtud až na hřebeny Krkonoš, Orlické, Bystřické a Soví hory a také směrem do Polska.
![](https://www.kralovstvijogy.cz/wp-content/uploads/2019/04/Broumovské-skály.jpg)
Letní víkendový kurz pro ženy v klášteře
ve dnech 9.-11. srpna 2024
Cena: 2690 Kč os. / 3 dny / 2 noci
Cena zahrnuje:
- 11 hodin praxe
Lze dokoupit:
Plná penze: 850 Kč (platba přímo paní kuchařce)
Pobyt v klášteře: 1100 Kč/2 noci (platba na místě v kanceláři kláštera)
Rezervace: Věra Popelková, certifikovaná lektorka hormonální jógy | Tel. 774 847 121